Блочные тренажеры позволяют добиться изоляции целевых мышц при динамическом сопротивлении, что позволяет удерживать мышцы под нагрузкой по всей амплитуде движения. Увеличение времени под нагрузкой является одним из основных факторов роста мышц, а также стимулом метаболических процессов, необходимых для сжигания жиров.
Особенности тренировки на блочных тренажерах в PacificStrong GYM заключается в применяемых методиках, которые устроены таким образом, чтобы вы увидели результат в минимальные сроки. Вы без сомнения ощутите работу своих мышц и почувствуете эффективность этих тренажеров.
Одно из назначений блочных тренажеров - подготовка мышц к более серьезной нагрузке, поскольку они имеют заданную траекторию движения и возможность настраивать амплитуду, что позволяет начинать тренировку именно с них. Кроме того на наших тренажерах максимально исключена нагрузка на позвоночник, что делает тренировки на них безопасными.