Высочайшее разнобразие услуг!

Тренировки с тренером, которые дают результат

Тренировки PACIFIC STRONG®

Единственная в России система контроля качества услуг обеспечит вам выразительные результаты и вовлеченность тренеров. Уникальный набор услуг, разработанный методистами Pacific Strong позволит вам добиться цели разными способами. Мы действительно делаем это – с помощью технологий экономим ваши деньги и время, чтобы фитнес мог стать постоянным качеством вашей жизни.
В этом вся разница.
для старта 

ВСё, чтобы начать

тренироваться

В Pacific Strong сделано всё для вашего успешного старта! Мы просто не смогли бы обеспечить такие впечатляющие результаты, которые демонстрируем, если бы не умели поддерживать начинания наших клиентов. Вам достаточно переступить порог клуба, а фитнес-менеджеры Pacific Strong помогут вам со всем остальным - организуют тренировочный процесс с тренером.

Промо тренировка Pacific Strong
PROMO тренировка™

Хотите начать тренироваться или просто сравнить, как организован тренировочный процесс в PacificStrong - легко. Эта услуга будет предоставлена вам нашими фитнес-менеджерами по первому желанию. Благодаря ей вы быстро освоитесь, поймете как настраивать тренажеры, познакомитесь с тренерами и узнаете чего можете добиться именно вы за минимальный срок тренировок.

Услуги тренера Pacific Strong
тренерPacific Strong

Вас не оставят без внимания, потому что по нашим стандартам любой тренер PacificStrong поможет с техникой и другими вопросами, если к нему обратится клиент. А если клиент не обратится, то тренер подойдет первым и предложит свою помощь. В большей степени эта услуга существует, чтобы помочь освоиться новым клиентам, но и уже опытным порой требуется новый взгляд на свои тренировки, а также помощь со "страховкой" во время выполнения упражнений.

Фитнес-консультация Pacific Strong
Фитнес-консультация

По мере прогресса у клиентов иногда возникают вопросы теоретического характера. Зачастую это связанно с программой питания или образом жизни. Поскольку формат тренировок в Pacific Strong GYM достаточно интенсивный, наши клиенты имеют возможность получить консультацию у наших тренеров, ведущих курсы лекций.

Промо тренировка Pacific Strong

PROMO ТРЕНИРОВКА™

Хотите начать тренироваться или просто сравнить, как организован тренировочный процесс в PacificStrong - легко. Эта услуга будет предоставлена вам нашими фитнес-менеджерами по первому желанию. Благодаря ей вы быстро освоитесь, поймете как настраивать тренажеры, познакомитесь с тренерами и узнаете чего можете добиться именно вы за минимальный срок тренировок.

Услуги тренера Pacific Strong

ТРЕНЕРPACIFIC STRONG

Вас не оставят без внимания, потому что по нашим стандартам любой тренер PacificStrong поможет с техникой и другими вопросами, если к нему обратится клиент. А если клиент не обратится, то тренер подойдет первым и предложит свою помощь. В большей степени эта услуга существует, чтобы помочь освоиться новым клиентам, но и уже опытным порой требуется новый взгляд на свои тренировки, а также помощь со "страховкой" во время выполнения упражнений.

Фитнес-консультация Pacific Strong

ФИТНЕС-КОНСУЛЬТАЦИЯ

По мере прогресса у клиентов иногда возникают вопросы теоретического характера. Зачастую это связанно с программой питания или образом жизни. Поскольку формат тренировок в Pacific Strong GYM достаточно интенсивный, наши клиенты имеют возможность получить консультацию у наших тренеров, ведущих курсы лекций.

новые форматы 

ТРЕНИРОВок С тренером

Важный факт - мы первыми в России стали практиковать групповые форматы тренировок в тренажерном зале и с 2011 года накопили самый большой опыт в организации тренировочного процесса одновременно нескольких участников и даже создали электронную систему для этого. Поэтому вы можете быть уверенны в высоком качестве услуг PacificStrong и их результативности.

Персональная тренировка Pacific Strong
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Индивидуальные занятия с тренером в этом формате позволяют учитывать максимальное количество ваших особенностей и разнообразный график тренировок. Формат тренировок один на один с тренером является общепринятым для индустрии, но в Pacific StrongGYM он отличается высоким качеством и результативностью. Вы убедитесь в этом на первой же тренировке.
Разница в результативности с обычными фитнес клубами на столько велика, что мы не боимся никаких сравнений.

Совместные тренировки Pacific Strong
PACIFIC STRONG JOINT

Взаимодействуй вместе с партнером. Этот формат разработан компанией Pacific Strong для более опытных клиентов клуба, которые хотят тренироваться, взаимодействуя друг с другом. Организовать такое взаимодействие и при этом обеспечить заметный результат от тренировок - это задача, с которой не справятся в обычном фитнес-клубе, потому что для этого в Pacific Strong используется уникальная электронная система фитнес-менеджмента. Благодаря ей мы можем организовывать тренировочный процесс двух партнеров даже с разными целями и каждый получит свой результат.

Командные тренировки Pacific Strong
PACIFIC STRONG TEAM

Тренируйся в команде единомышленников! Этот формат был разработан методистами Pacific Strong впервые продемонстрирован в 2011 году. С тех пор в обычных фитнес-клубах появилось множество аналогов в виде "мини-групп", но эти аналоги не способны обеспечить такой результат, как оригинальный формат PACIFIC STRONG TEAM. Все дело в том, что для организации тренировочного процесса в команде нужно учитывать одновременно много факторов разных участников - это возможно, только с применением уникальных технологий Pacific Strong, в других случаях вы будете просто каждый раз ждать, пока освободится тренер и тренироваться не в команде, а в очереди.

Занятия Pacific Strong для опытных
PACIFIC STRONG SQUAD

Самый современный формат, разработанный нашими методистами в 2019 году. Он подходит для опытных, очень опытных и даже супер опытных участников. Его главное различие в детализации целей программы тренировок. PACIFIC STRONG SQUAD- это групповой формат, но у каждого участника может быть своя специализация. В этом формате вы сможете довести до своих высочайших идеалов даже конкретную мышечную группу, тренируясь при этом вместе с единомышленниками. Такой уровень организации тренировок недостижим в обычных фитнес-клубах.

Персональная тренировка Pacific Strong

персональная тренировка

Индивидуальные занятия с тренером в этом формате позволяют учитывать максимальное количество ваших особенностей и разнообразный график тренировок. Формат тренировок один на один с тренером является общепринятым для индустрии, но в Pacific StrongGYM он отличается высоким качеством и результативностью. Вы убедитесь в этом на первой же тренировке.
Разница в результативности с обычными фитнес клубами на столько велика, что мы не боимся никаких сравнений.

Совместные тренировки Pacific Strong

Pacific StRongJOINT

Взаимодействуй вместе с партнером. Этот формат разработан компанией Pacific Strong для более опытных клиентов клуба, которые хотят тренироваться, взаимодействуя друг с другом. Организовать такое взаимодействие и при этом обеспечить заметный результат от тренировок - это задача, с которой не справятся в обычном фитнес-клубе, потому что для этого в Pacific Strong используется уникальная электронная система фитнес-менеджмента. Благодаря ей мы можем организовывать тренировочный процесс двух партнеров даже с разными целями и каждый получит свой результат.

Командные тренировки Pacific Strong

Pacific StrongTEAM

Тренируйся в команде единомышленников! Этот формат был разработан методистами Pacific Strong впервые продемонстрирован в 2011 году. С тех пор в обычных фитнес-клубах появилось множество аналогов в виде "мини-групп", но эти аналоги не способны обеспечить такой результат, как оригинальный форматPACIFIC STRONG TEAM. Все дело в том, что для организации тренировочного процесса в команде нужно учитывать одновременно много факторов разных участников - это возможно, только с применением уникальных технологий Pacific Strong, в других случаях вы будете просто каждый раз ждать, пока освободится тренер и тренироваться не в команде, а в очереди.

Занятия Pacific Strong для опытных

Pacific STrong SQUAD

Самый современный формат, разработанный нашими методистами в 2019 году. Он подходит для опытных, очень опытных и даже супер опытных участников. Его главное различие в детализации целей программы тренировок. PACIFIC STRONG SQUAD- это групповой формат, но у каждого участника может быть своя специализация. В этом формате вы сможете довести до своих высочайших идеалов даже конкретную мышечную группу, тренируясь при этом вместе с единомышленниками. Такой уровень организации тренировок недостижим в обычных фитнес-клубах.

другие тренировки с тренером

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ интервальные кардио

Функциональными могут быть тренировки как с отягощением так и с собственным весом - это позволяет добиться высокого разнообразия и развить такие эффекты как выносливость и координацию. Соревновательная механика будет стимулировать вас выкладываться на полную и обеспечит  энергией на всю неделю, ускорит ваш метаболизм и станет дополнительным источником мотивации. Эти оригинальные форматы применяются в  Pacific Strong по современным стандартам организации тренировочного процесса.

Соревновательные тренировки внутри клуба Pacific Strong
PACIFIC STRONG indoor

Атмосфера соперничества, специально созданная для максимальной мотивации участников. Соревнования в indoor-формате, практикуемые только в Pacific Strong GYM, ускоряют обмен веществ и заставляют вас выкладываться на полную, чтобы побеждать самих себя.

Подвесный тренинг Pacific Strong
PACIFIC STRONG slings

Разновидность подвесного тренинга, разработанная методистами Pacific Strong. Является продвинутой версией тренировок с собственным весом. В роли элемента нагрузки в этой системе - изменение центра тяжести. Петли позволяют регулировать акцент упражнений, а их количество превышает 400 разных вариаций.

Интервальные кардиотренировки с тренером
PACIFIC STRONG ТРЕККИНГ

Новый вид интервальных кардиотренировок с тренером, применяемый в Pacific Strong GYM, позволяет значительно ускорить ваш обмен веществ. Вы полюбите кардио благодаря высокому комфорту кардиозоны, всегда свежему воздуху и правильному климату. А вид из панорамных окон увлекает своим горизонтом и не дает заскучать. Такого больше нигде нет.

Соревновательные тренировки на свежем воздухе в клубе Pacific Strong
PACIFIC STRONG outdoor

Фитнес-соревнования на свежем воздухе, которые наполнят вашу жизнь впечатлениями от активного образа жизни. Это высокоинтенсивные тренировки, не оставляющие ни единого шанса лишнему весу. Их цель - повышения скорости обмена веществ (ускорение метаболизма).

Соревновательные тренировки внутри клуба Pacific Strong

PACIFIC STRONG INDOOR

Атмосфера соперничества, специально созданная для максимальной мотивации участников. Соревнования в indoor-формате, практикуемые только в Pacific Strong GYM, ускоряют обмен веществ и заставляют вас выкладываться на полную, чтобы побеждать самих себя.

Подвесный тренинг Pacific Strong

PACIFIC STRONG

SLINGS

Разновидность подвесного тренинга, разработанная методистами Pacific Strong. Является продвинутой версией тренировок с собственным весом. В роли элемента нагрузки в этой системе - изменение центра тяжести. Петли позволяют регулировать акцент упражнений, а их количество превышает 400 разных вариаций.

Интервальные кардиотренировки с тренером

PACIFIC STRONG ТРЕККИНГ

Новый вид интервальных кардиотренировок с тренером, применяемый в Pacific Strong GYM, позволяет значительно ускорить ваш обмен веществ. Вы полюбите кардио благодаря высокому комфорту кардиозоны, всегда свежему воздуху и правильному климату. А вид из панорамных окон увлекает своим горизонтом и не дает заскучать. Такого больше нигде нет.

Соревновательные тренировки на свежем воздухе в клубе Pacific Strong

PACIFIC STRONG OUTDOOR

Фитнес-соревнования на свежем воздухе, которые наполнят вашу жизнь впечатлениями от активного образа жизни. Это высокоинтенсивные тренировки, не оставляющие ни единого шанса лишнему весу. Их цель - повышения скорости обмена веществ (ускорение метаболизма).

клуб, который посещают чаще

тренировки, которые дают результат

Уникальные технологии, которых нет в других фитнес-клубах, легли в основу заметной разницы в результатах наших клиентов, этим Pacific Strong отличается от всех остальных.

Основные отличия тренировок Pacific Strong

Как выбрать тренировки?

Просто заполните эту форму,фитнес-менеджер Pacific Strong свяжется с вами и подберет подходящий варианттренировок,с учетом ваших индивидуальных особенностей.

CRM-форма появится здесь

Разработка новых форматов тренировок

Как мы это делаем?

В Pacific Strong GYM реализуются услуги, которые являются собственной разработкой нашего методического центра. Мы не используем чужие представления о фитнесе. Беря за основу спортивную методологию, мы переносим ее на фитнес и создаем новые услуги с доказанной эффективностью.

Под эффективностью мы понимаем результат, полученный за единицу времени, и вокруг этого соотношения строится вся наша деятельность. Тем самым, наша компания впервые в индустрии фитнеса поставила вопрос об эффективности услуг.

В основе всех форматов тренировок Pacific Strong лежит проектный менеджмент, это позволяет нам обеспечивать высокую результативность тренировочного процесса, независимо от выбранного вами формата - что невозможно в других фитнес-клубах, где процесс тренирок клиентов полностью зависит от человеческого фактора.

Аналитическая культура компании Pacific Strong позволяет нам определять потребности клиентов и варианты их удовлетворения, а также отслеживать результаты. Это большое достижение, поскольку оно уникально и применяется только в Pacific Strong GYM.

Помимо разнообразных форматов тренировок с тренером, мы внедряем спортивные методологии таким образом, чтобы их применение было максимально эффективным.

нажмите, чтобы узнать 

О КАРТАХ КЛУБА

Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Подробнее Понятно
Cookies