Главная > услуги
Каждый формат тренировок отличается параметрами и эффектами, обеспечивая высочайшую степень разнообразия вариантов организации тренировочного процесса.
ДЛЯ СТАРТА ●●●
тренироваться
В Pacific Strong сделано всё для вашего успешного старта! Мы просто не смогли бы обеспечить такие впечатляющие результаты, которые демонстрируем, если бы не умели поддерживать начинания наших клиентов. Вам достаточно переступить порог клуба, а фитнес-менеджеры Pacific Strong помогут вам со всем остальным - организуют тренировочный процесс с тренером.
Хотите начать тренироваться или просто сравнить, как организован тренировочный процесс в PacificStrong - легко. Эта услуга будет предоставлена вам нашими фитнес-менеджерами по первому желанию. Благодаря ей вы быстро освоитесь, поймете как настраивать тренажеры, познакомитесь с тренерами и узнаете чего можете добиться именно вы за минимальный срок тренировок.
Вас не оставят без внимания, потому что по нашим стандартам любой тренер PacificStrong поможет с техникой и другими вопросами, если к нему обратится клиент. А если клиент не обратится, то тренер подойдет первым и предложит свою помощь. В большей степени эта услуга существует, чтобы помочь освоиться новым клиентам, но и уже опытным порой требуется новый взгляд на свои тренировки, а также помощь со "страховкой" во время выполнения упражнений.
По мере прогресса у клиентов иногда возникают вопросы теоретического характера. Зачастую это связанно с программой питания или образом жизни. Поскольку формат тренировок в Pacific Strong GYM достаточно интенсивный, наши клиенты имеют возможность получить консультацию у наших тренеров, ведущих курсы лекций.
Хотите начать тренироваться или просто сравнить, как организован тренировочный процесс в PacificStrong - легко. Эта услуга будет предоставлена вам нашими фитнес-менеджерами по первому желанию. Благодаря ей вы быстро освоитесь, поймете как настраивать тренажеры, познакомитесь с тренерами и узнаете чего можете добиться именно вы за минимальный срок тренировок.
Вас не оставят без внимания, потому что по нашим стандартам любой тренер PacificStrong поможет с техникой и другими вопросами, если к нему обратится клиент. А если клиент не обратится, то тренер подойдет первым и предложит свою помощь. В большей степени эта услуга существует, чтобы помочь освоиться новым клиентам, но и уже опытным порой требуется новый взгляд на свои тренировки, а также помощь со "страховкой" во время выполнения упражнений.
По мере прогресса у клиентов иногда возникают вопросы теоретического характера. Зачастую это связанно с программой питания или образом жизни. Поскольку формат тренировок в Pacific Strong GYM достаточно интенсивный, наши клиенты имеют возможность получить консультацию у наших тренеров, ведущих курсы лекций.
НОВЫЕ ФОРМАТЫ
Важный факт - мы первыми в России стали практиковать групповые форматы тренировок в тренажерном зале и с 2011 года накопили самый большой опыт в организации тренировочного процесса одновременно нескольких участников и даже создали электронную систему для этого. Поэтому вы можете быть уверенны в высоком качестве услуг PacificStrong и их результативности.
Индивидуальные занятия с тренером в этом формате позволяют учитывать максимальное количество ваших особенностей и разнообразный график тренировок. Формат тренировок один на один с тренером является общепринятым для индустрии, но в Pacific StrongGYM он отличается высоким качеством и результативностью. Вы убедитесь в этом на первой же тренировке.
Разница в результативности с обычными фитнес-клубами настолько велика, что мы не боимся никаких сравнений.
Взаимодействуй вместе с партнером. Этот формат разработан компанией Pacific Strong для более опытных клиентов клуба, которые хотят тренироваться, взаимодействуя друг с другом. Организовать такое взаимодействие и при этом обеспечить заметный результат от тренировок - это задача, с которой не справятся в обычном фитнес-клубе, потому что для этого в Pacific Strong используется уникальная электронная система фитнес-менеджмента. Благодаря ей мы можем организовывать тренировочный процесс двух партнеров даже с разными целями и каждый получит свой результат.
Тренируйся в команде единомышленников! Этот формат был разработан методистами Pacific Strong впервые продемонстрирован в 2011 году. С тех пор в обычных фитнес-клубах появилось множество аналогов в виде "мини-групп", но эти аналоги не способны обеспечить такой результат, как оригинальный формат PACIFIC STRONG TEAM.
Все дело в том, что для организации тренировочного процесса в команде нужно учитывать одновременно много факторов разных участников - это возможно, только с применением уникальных технологий Pacific Strong, в других случаях вы будете просто каждый раз ждать, пока освободится тренер и тренироваться не в команде, а в очереди.
Самый современный формат, разработанный нашими методистами в 2019 году. Он подходит для опытных, очень опытных и даже супер опытных участников. Его главное различие в детализации целей программы тренировок.
PACIFIC STRONG SQUAD- это групповой формат, но у каждого участника может быть своя специализация. В этом формате вы сможете довести до своих высочайших идеалов даже конкретную мышечную группу, тренируясь при этом вместе с единомышленниками. Такой уровень организации тренировок недостижим в обычных фитнес-клубах.
Индивидуальные занятия с тренером в этом формате позволяют учитывать максимальное количество ваших особенностей и разнообразный график тренировок. Формат тренировок один на один с тренером является общепринятым для индустрии, но в Pacific StrongGYM он отличается высоким качеством и результативностью. Вы убедитесь в этом на первой же тренировке.
Разница в результативности с обычными фитнес клубами на столько велика, что мы не боимся никаких сравнений.
Взаимодействуй вместе с партнером. Этот формат разработан компанией Pacific Strong для более опытных клиентов клуба, которые хотят тренироваться, взаимодействуя друг с другом. Организовать такое взаимодействие и при этом обеспечить заметный результат от тренировок - это задача, с которой не справятся в обычном фитнес-клубе, потому что для этого в Pacific Strong используется уникальная электронная система фитнес-менеджмента. Благодаря ей мы можем организовывать тренировочный процесс двух партнеров даже с разными целями и каждый получит свой результат.
Тренируйся в команде единомышленников! Этот формат был разработан методистами Pacific Strong впервые продемонстрирован в 2011 году. С тех пор в обычных фитнес-клубах появилось множество аналогов в виде "мини-групп", но эти аналоги не способны обеспечить такой результат, как оригинальный формат PACIFIC STRONG TEAM.
Всё дело в том, что для организации тренировочного процесса в команде нужно учитывать одновременно много факторов разных участников - это возможно, только с применением уникальных технологий Pacific Strong, в других случаях вы будете просто каждый раз ждать, пока освободится тренер и тренироваться не в команде, а в очереди.
Самый современный формат, разработанный нашими методистами в 2019 году. Он подходит для опытных, очень опытных и даже супер опытных участников. Его главное различие в детализации целей программы тренировок.
PACIFIC STRONG SQUAD- это групповой формат, но у каждого участника может быть своя специализация. В этом формате вы сможете довести до своих высочайших идеалов даже конкретную мышечную группу, тренируясь при этом вместе с единомышленниками. Такой уровень организации тренировок недостижим в обычных фитнес-клубах.
ДРУГИЕ ТРЕНИРОВКИ С ТРЕНЕРОМ
Функциональными могут быть тренировки как с отягощением так и с собственным весом - это позволяет добиться высокого разнообразия и развить такие эффекты как выносливость и координацию. Соревновательная механика будет стимулировать вас выкладываться на полную и обеспечит энергией на всю неделю, ускорит ваш метаболизм и станет дополнительным источником мотивации. Эти оригинальные форматы применяются в Pacific Strong по современным стандартам организации тренировочного процесса.
Атмосфера соперничества, специально созданная для максимальной мотивации участников. Соревнования в indoor-формате, практикуемые только в Pacific Strong GYM, ускоряют обмен веществ и заставляют вас выкладываться на полную, чтобы побеждать самих себя.
Разновидность подвесного тренинга, разработанная методистами Pacific Strong. Является продвинутой версией тренировок с собственным весом. В роли элемента нагрузки в этой системе - изменение центра тяжести. Петли позволяют регулировать акцент упражнений, а их количество превышает 400 разных вариаций.
Новый вид интервальных кардиотренировок с тренером, применяемый в Pacific Strong GYM, позволяет значительно ускорить ваш обмен веществ. Вы полюбите кардио благодаря высокому комфорту кардиозоны, всегда свежему воздуху и правильному климату. А вид из панорамных окон увлекает своим горизонтом и не дает заскучать. Такого больше нигде нет.
Фитнес-соревнования на свежем воздухе, которые наполнят вашу жизнь впечатлениями от активного образа жизни. Это высокоинтенсивные тренировки, не оставляющие ни единого шанса лишнему весу. Их цель - повышения скорости обмена веществ (ускорение метаболизма).
Атмосфера соперничества, специально созданная для максимальной мотивации участников. Соревнования в indoor-формате, практикуемые только в Pacific Strong GYM, ускоряют обмен веществ и заставляют вас выкладываться на полную, чтобы побеждать самих себя.
SLINGS™
Разновидность подвесного тренинга, разработанная методистами Pacific Strong. Является продвинутой версией тренировок с собственным весом. В роли элемента нагрузки в этой системе - изменение центра тяжести. Петли позволяют регулировать акцент упражнений, а их количество превышает 400 разных вариаций.
Новый вид интервальных кардиотренировок с тренером, применяемый в Pacific Strong GYM, позволяет значительно ускорить ваш обмен веществ. Вы полюбите кардио благодаря высокому комфорту кардиозоны, всегда свежему воздуху и правильному климату. А вид из панорамных окон увлекает своим горизонтом и не дает заскучать. Такого больше нигде нет.
Фитнес-соревнования на свежем воздухе, которые наполнят вашу жизнь впечатлениями от активного образа жизни. Это высокоинтенсивные тренировки, не оставляющие ни единого шанса лишнему весу. Их цель - повышения скорости обмена веществ (ускорение метаболизма).
КЛУБ, КОТОРЫЙ ПОСЕЩАЮТ ЧАЩЕ
Уникальные технологии, которых нет в других фитнес-клубах, легли в основузаметной разницы в результатах наших клиентов, этим Pacific Strong отличается от всех остальных.
Композиция тела
Вы можете улучшить композицию тела в минимальные сроки, благодаря уникальным программам тренировокPacific Strong.
ФИТНЕС-БИКИНИ
Тренеры Pacific Strong подготовили большое количество участниц и чемпионок в этой номинации и вы сможете сделать тело вашей мечты здесь.
ВЫРАЗИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Результат может быть на столько выразительным, на сколько вы этого захотите. В Pacific Strongэто можно выбрать.
ЗАМЕТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Большая разница в результатах, по сравнению с обычным фитнес-клубами, обеспечивается уникальными технологиями Pacific Strong До и После.
Спортивная женственность
Мы умеем строить спортивные тела, подчеркивать линии, добавлять объемы там, где вы этого хотите и сжигать при этом жир.
Программы после рождения
СПОРТИВНОЕ телосложение
фитнес-мама
Образ жизни молодых мам с детьми хорошо понимают в Pacific Strong и мыумеем находить время на тренировки, чтобы фитнес стал регулярным и мама всегда была в форме.
Кардинальные улучшения
Пляжный бодибилдинг
Тренеры Pacific Strong подготовили большое количество участников соревнований по бодибилдингу и вы сможете сделать форму своей мечты здесь.
спортивное тело
В Pacific Strong вы можете достигнуть большего, реализовать весь свой потенциал - особенности уникальных программ тренировок позволяют развиваться лучшие и быстрее.
Поддержка формы
Разнообразие обеспечивается программами тренировок Pacific Strong и будет поддерживать вас в форме, при этом улучшая ее регулярно.
Разница в технологиях
Уникальные технологии Pacific Strong лежат в основе создания фирменных фитнес-проектов и генетика для нас не важна.
Результат за 30 дней
Только в Pacific Strong разрабатываются фитнес-проекты, участвуя в которых вы можете получить максимальный результат всего за 30 дней.
Любой образ жизни
Технологии Pacific Strong позволяют сократить затраты времени на достижение результата при любом образе жизни.
Женская атлетичность
Нам нет равных в построении спортивных тел. Программы тренировок Pacific Strong учитывают большее количество индивидуальных параметром, чем в любом другом клубе.
Фитнес для деловых
Формат фитнеса Pacific Strong укладывается даже в самый насыщенный график жизни. В нашем клубе вы всё успеете!
Спортивный имидж
В Pacific Strong вы приобретение имидж, о котором мечтали, увеличите свою активность и ощутите признание.
Основные отличия тренировок Pacific Strong
Просто заполните эту форму, фитнес-менеджер Pacific Strong свяжется с вами и подберет подходящий вариант тренировок, с учетом ваших индивидуальных особенностей.
90% клиентов обратились к нам по рекомендации своих знакомых, их положительные отзывы сложились в логотип Pacific Strong. Вы увидите их в холле клуба.
Из плюсов конечно же тренерский состав.
Мой тренер все показал и рассказал мне на начальном этапе, составил программу тренировки, по которой я занимаюсь, помог поставить технику и подсказал по правильному питанию.
Все это дало свои результаты.
Так же стоит отметить качественные тренажёры, местоположение зала недалеко от дома, удобная парковка и достаточно адекватная цена за абонемент.#pacificstronggym
@pacificstronggym брутальный зал...
Атмосфера убивает лень к тренировкам, главное зайти. Для этого удобная парковка и автобусная остановка поблизости.
Каждый тренер заботится о безопасности клиента! Все тренеры в хорошей форме, харизматичные с притягивающей энергетикой.
Тренажеры расставлены грамотно, музыка отличная.
Спасибо руководству, персоналу и тренерам за тренеровку в замечательном спортклубе#pacificstronggym
Ребята,@pacificstronggym, спасибо большое, что я вас нашла, спасибо, что вы нашлись. Очень значимый для таких как я. Спасибо, что подобрали нужные слова и о том «что большой вес не имеет значения». Спасибо, что выбрали такие методы для работы, без унизительных «поддевок», типа «надо худеть , разве можно быть такой толстой». Спасибо за индивидуальный подход, за новые знания, за хорошее настроение.😘 😘 😘 !!! Каждый раз удивляли нас разнообразием тренировок, я даже и не думала, что это может быть настолько интересно!!! #pacificstronggym
Решила посетить мистическое место @pacificstronggym очень много слышала о нем страшилок👻и леденящих душу подробностей 🕸🕷но думаю - рискну🙈и знаете что...крутой зал👍🏾 сервис на уровне💎все приветливые, атмосфера в зале что надо🤗так, что хочется прогрессировать 💪🏾🤙🏾🚀вот такая история, а страшная потому, что придётся теперь ходить туда снова😂 и снова и снова 😈@pacificstronggym #pacificstronggym🖤💛🖤
⭐️Дружелюбные девушки, встречающие тебя с улыбкой;
⭐️Внимательный,вежливый, тактичный тренерский состав который мотивирует на труд.
⭐️Стильный дизайн, продуманный до мелочей, не оставил меня равнодушной! Прекрасный вид из панорамных окон)
⭐️В зале какая-то стерильная чистота, девушка, отвечающая за порядок, то и дело ходит,натирает до блеска крутейшее современное оборудование!
Хочу сказать, что уходить мне от сюда не хотелось (а это, на секундочку, ого-го какой показатель ☝️#pacificstronggym.
@pacificstronggym я стала членом клуба @pacificstronggym и не жалею об этом!😍 Я тренируюсь под руководством тренера. Если честно, мне было довольно боязно идти на первую тренировку. Но уже через 10 минут, я поняла, что попала в надёжные руки👍👍👍. Тренер оказался очень приветливым, общительным и позитивным человеком, который мотивирует одним своим присутствием. Я невольно верю, что у меня все получится, что под его руководством я достигну своих целей. 😁👍#pacificstronggym
РАЗРАБОТКА НОВЫХ ФОРМАТОВ ТРЕНИРОВОК
В Pacific Strong GYM реализуются услуги, которые являются собственной разработкой нашего методического центра. Мы не используем чужие представления о фитнесе. Беря за основу спортивную методологию, мы переносим ее на фитнес и создаем новые услуги с доказанной эффективностью.
Под эффективностью мы понимаем результат, полученный за единицу времени, и вокруг этого соотношения строится вся наша деятельность. Тем самым, наша компания впервые в индустрии фитнеса поставила вопрос об эффективности услуг.
В основе всех форматов тренировок Pacific Strong лежит проектный менеджмент, это позволяет нам обеспечивать высокую результативность тренировочного процесса, независимо от выбранного вами формата - что невозможно в других фитнес-клубах, где процесс тренирок клиентов полностью зависит от человеческого фактора.
Аналитическая культура компании Pacific Strong позволяет нам определять потребности клиентов и варианты их удовлетворения, а также отслеживать результаты. Это большое достижение, поскольку оно уникально и применяется только в Pacific Strong GYM.
Помимо разнообразных форматов тренировок с тренером, мы внедряем спортивные методологии таким образом, чтобы их применение было максимально эффективным.